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用艾条熏哪个部位去湿气养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:四川菜谱家常菜做法

  艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合,经常艾灸以让您轻松避免常见,困乏的。1.关元穴:位于脐下3寸,为保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补看癫痫湖北哪个医院肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。2.命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐对,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的。用艾条灸10-癫痫病治疗有难度吗15分钟或艾罐灸20-30分钟。3.中脘穴:位于腹部正中线寸处,当于五指宽度。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟,能有效缓解胃部的各种症状。4.穴癫痫病吃什么药:外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。5.丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸癫痫医院西安哪家好15分钟即有效健脾化湿。6.解溪穴:脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。

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