女性在月经期间要注意很多问题，月经期间最好不要洗头洗澡，否则很容易导致身体受凉，身体受凉会导致体内经血淤积，会影响到经血顺利排出，并且也会导致女性经期出现的问题，女性在月经期间洗头洗澡要注意保暖，月经期间能不能洗头？

月经期间能不能洗头

首先，女性在月经期可以洗头，月经期间洗头要注意保暖工作，否则很容易导致身体受凉，身体受凉会导致经血淤积，从而会影响到经血的顺利排出，会引起经期各种不适，甚至会诱发严重的妇科疾病。

癫痫病怎么才能治疗康复="text-indent:2em;text-align:left;">其次，女性在月经期间洗头需要及时将头发擦干，并且要用吹风机将头发吹干，避免身体着凉，月经期间洗头要注意水温的调节，并且要注意室内温度的调节，女性在月经期间最好不要洗头或洗澡，否则很容易导致身体受凉。

最后，女性在月经期间要注意的问题比较多，月经期间不仅要重视身体保暖，还要做好饮食结构的调整，要选择温热性的食物，不吃寒凉的食物，月经期间要吃些对身体有利的食物，尽量选择新鲜的蔬菜水果。

女性经期不能做哪些事

癫痫的临床发作表现分型:2em;text-align:left;">1、经期不要饮酒：女人在月经期间最好不要喝酒，喝酒很容易导致肝脏疾病的发病，并且也会影响女性经血的顺利排出，会对肝脏造成严重的负担，并且也会影响到血液循环的速度，月经期间喝酒可能会导致女性月经量过多，会引起身体。

2、经期不要大声唱歌：经期是女性特殊的生理时间，女人在月经期间最好不要大声唱歌，否则会导致声带受伤，月经期间尽量不要大声说话，女人在月经期间需要做好嗓子的保护工作，尽量选择温热的食物，不要吃刺激性的食物。

3、不要用活血化瘀的药：经期服用活血化瘀的药，会引起经血量过多，从而会导致女性身体贫血，因此月经期间最好绵阳治疗小儿癫痫病医院不要吃活血化瘀的药或食物，女人在月经期间不宜吃西瓜及柿子，不宜吃寒凉的食物，月经期不宜吃阿胶，阿胶具有活血化瘀的作用。

月经期间能不能洗头？女人在月经期间最好不要洗头，月经期间要注意腰腹部保暖，避免身体着凉，月经期间不宜饮酒，饮酒会加重肝脏负担，甚至会诱发严重的肝部疾病，月经期间不要大声唱歌，否则会导致女性声带受伤，月经期间不宜服用活血化瘀的药物或食物。

（责任编辑：张颖琳 ）

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