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偏头痛怎么办?五个小妙招对偏头痛say no - 家庭医生在线女人频道

时间:2021-01-14来源:四川菜谱家常菜做法

如今女性压力大,休息时间不足,很容易会有的状况发生,诱发偏的原因有很多种,一旦发作起来真的很是痛苦。那么女性如果得了偏头痛要怎么缓解呢?下面就教女性几个缓解偏头痛的方法,女性可以参考一下。

一、冰袋冷敷

取适量的冰块放入毛巾中包好,敷在头痛的位置,也可以直接使用冰袋哦。待冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

癫痫病会对人的性格造成哪些影响tyle="text-indent:2em;text-align:left;">二、躺下休息

在头比较痛的情况,不如放松自己,在光线较暗、安静的房间内休息,一般情况来说,休息半个小时左右,偏头痛就会有所减缓。

三、按摩头部

按摩是缓解偏头痛非常好的方法。用的指腹按压太阳穴的位置,要记住看癫痫安徽哪家医院好力度要适中,可以用慢慢的在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

四、饮用绿茶

绿茶中的成分有缓解偏头痛的功效,只要适量的饮用绿茶,不仅能有效缓解严重的偏头痛,还有预防的效果。

五、头缠毛巾

乌鲁木齐哪家治癫痫#!好>这个治疗偏头痛的方法,简单又实用,就是在头痛发作的时候,用毛巾或柔软的布条,松紧适宜的缠绕在在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

(责任编辑:欧卫芝 )

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