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夏日酸甜开胃菜 黑椒茄汁烩牛肉夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:四川菜谱家常菜做法

 

  材料:牛肉大概100-200克,番茄2个,青豆10克左右,洋葱半个,胡萝卜半个。

  调料:盐、黑胡椒粉、孜然黑龙江看癫痫的好医院粉、番茄酱

  做法:

  1、牛肉洗干净切片,番茄切块,洋葱和胡萝卜各切粒备用。
 
  2、油锅烧热后苏州羊羔疯要治疗多久,放入蒜粒爆香,然后放入洋葱翻炒出香味。
 
  3、在锅里加入一丁点黑胡椒粉和孜然粉,适量的盐,继续炒至洋葱熟透变软,倒入番茄块,翻炒至番茄成酱儿童癫痫病小发作怎么治疗汁。
 
  4、加入牛肉,与番茄碎翻炒均匀,加入适量的番茄酱。
 
  5、加入一碗水(如果喜欢酱汁稀一点可以多加点呼和浩特癫痫病治疗医院水)、倒入青豆和胡萝卜粒搅拌均匀。
 
  6、盖上盖子,煮15分钟左右,至青豆煮软即可。

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