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美白去斑汤的做法

时间:2020-07-30来源:四川菜谱家常菜做法

  材料

  绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱

  做法

  1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量董巧娥治疗癫痫病医生清水浸泡半小时。

  2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

  3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

  功效哈尔滨癫痫医院治疗费用>

  润肤除斑绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、呼和浩特癫痫去哪治,哪家医院靠谱磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液佛山市癫痫病康复医院电话,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

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