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水果粥粥知识大全

时间:2020-07-25来源:四川菜谱家常菜做法

对于的做法相信大家都很清楚吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法,希望大家喜欢。

冬天人的肠胃喜暖怕冷,寒冷时节喝点热腾腾的“水果汤”,既利于补充相应的水分,也便开封癫痫医院有那些,经验分享于获取丰富的营养,同时还避免了生冷水果对肠胃的刺激。但也不是所有水果都适合水煮或者水煮时间过长,比如、、、之类就不适合煮得过久,以免这些水果中的受到破坏。

干燥的秋天来一个清甜滋润的水果粥吧~~西宁癫痫病医院哪好~当然夏天冰镇后配上香甜的酱也很爽口哦~ 

水果:、雪、肉、、橙子(也行)(可选),椰果(可选),,米,圆, 

1、泡好的粳米以及薏仁米,加一定比例的圆糯合肥癫痫哪家医院好,戳进来米以增加粘稠度(根据自己喜好加),放入锅中加入约十倍以上的水熬

2、待米粒已经烂的时候,可以先放冰糖再加入及银耳、菠萝,因为这几种有点点难煮,后加入雪梨和橙子。再熬10分钟左右就可以了。

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4、另一种做法:先把冰糖熬成糖色,再加水加米熬,熬到米粒开始烂的时候就放果料,这样做出来的粥因为糖色的原因变得黄澄澄的而且有一点点焦糖的香味,较早放果料而使果粒煮化了,味道也不错

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