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海鱼的做法 清蒸海鱼怎样做

时间:2020-05-21来源:四川菜谱家常菜做法

2015-04-09 15:48:16 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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海鱼的做法 清蒸海鱼怎样做:

1.将鱼去内脏后清洗干净,切花刀

2.放入姜丝,撒些盐,倒入料酒拌匀后腌制20分钟

北京哪里治疗癫痫好xt-align:left;">3.将葱段放入盘中,放入鱼肉,然后将水倒入锅里烧开

4.将鱼肉放入锅里蒸8分钟左右,将油倒入冷锅中,放入花椒

5.爆出香味后熄火,将蒸好的鱼汤倒掉,淋蒸鱼豉油

6.放入葱丝和辣椒丝,然后将热油倒在鱼肉中就可以了。

哈尔滨什么医院看癫痫gn:left;">海鱼的做法 清蒸海鱼怎样做贴心提示:

1.鱼一定要买新鲜的,这样口感才好,如何区别是否新鲜,可以看鱼眼,看下它的明亮程度。

2.海鱼建议趁热吃,这样才好吃,否则会有鱼腥哦。

3.怀孕后不建议经常吃海产品,因为里面含有非常多的汞元素,会影响胎儿发育。

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