悦读文网

当前位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 正文

【红烧猪蹄的做法】催乳美容又养生的红烧猪蹄

时间:2019-12-31来源:四川菜谱家常菜做法


红烧猪蹄的做法

红烧猪蹄的做法其实一点都不难,而且味浓适口,肥而不腻;主要食材猪蹄里面含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,因此可以促进身体新陈代谢,可以抗衰老,而且还可以催乳以及美容,因此不仅一般女性非常适宜吃,就连孕期以及太原哪个医院癫痫好哺乳期的妈妈吃了也有非常多的好处。

并且常吃猪蹄还可以治疗多种身体不适,比如手脚无力,抽筋麻木等。如果你还在感叹熊掌的价格昂贵,或者觉得吃熊掌特别残忍,那就千万别错过猪脚,猪脚可是我们最常见的廉价美容养生食物,如今的人们也都开始意识到猪脚的价值。

红烧猪蹄的做法:

泸州治疗癫痫病比较好的医院在哪儿t-align:left;">1.先将猪蹄 姜 蒜 辣椒 葱 料酒 老抽 生抽 白糖 味精 盐 番茄酱都准备好

2.再将猪脚放入水里煮一会,再捞出放入清水中浸泡干净就可以捞出待用

3.然后开始熬糖色,先将少许油倒入锅里,多倒入一些糖小火慢慢烧,烧至变成小泡就可以倒入猪脚

沈阳哪里看癫痫病最好>4.大家要注意倒入猪脚的时候别烫伤自己,然后翻炒片刻,翻炒均匀后就可以立刻倒入高压锅里

5.再将少许油放入锅里,放入姜蒜和辣椒,放入少许盐,倒入生抽和老抽,放入番茄酱翻炒片刻

6.倒入水和料酒,盖好锅盖大火烧开5分钟之后转成小火慢慢烧,大概烧30分钟左右就可以放入锅里收汁

癫痫发作怎么处理;">7.将剩余的水分都烧干就可以撒些葱花,这道美味的红烧猪蹄就制作好了。

红烧猪蹄的做法贴心提示:

对于有动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病的老人每周可以吃1,2次,不仅可以解馋,还可以摄取足够的胶原蛋白,常吃可以保健养生,不过对于肠胃消化功能差的老人每次不要吃太多,以免影响消化。

------分隔线----------------------------