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芋头排骨粥的家常做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:四川菜谱家常菜做法

  芋头排骨粥

  材料:芋头150克,排骨100克,虾米37克,白粥100克

  调料:大骨高汤250毫升,盐2西安癫痫病权威医院克,白胡椒粉、食用油、香菜叶各适量

  芋头排骨粥的做法

  1.芋头去皮洗净,切丁;排骨剁小块。

中药治疗癫痫病药吗  2.锅置火上,加食用油,大火将芋头丁、排骨块炸熟后取出沥油。锅内留底油放虾米,炒至出香味。

  3.电炖盅内倒大骨高汤、虾米、芋头丁及排骨块,中火将汤汁煮滚。

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  4.倒入白粥,加盐、白胡椒粉搅拌均匀,撒香菜叶即可。

  营养功效癫疯病早期有什么症状 :芋头氟含量高,益于齿,还能预防龋齿。

  煲粥小贴士:食滞胃痛、肠胃湿热者应忌食。

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