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秋季吃梨和甘蔗有人不适宜吃

时间:2019-02-12来源:四川菜谱家常菜做法

饭后马上吃水果的危害:因为食物进入人们的胃以后,必须经过一到两小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食日照什么医院看癫痫好物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间过长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

此外,水果含糖量高,吃完饭后人28岁的女士患有癫痫病,患上了癫痫病要怎么治疗?体所需的能量已经足够,如果在此基础上再吃水果,只会额外增加热量摄取。

正确吃水果的时间:最好在饭后1-2小时或饭前1小时吃水长治羊羔疯治疗的费用果。

选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚江苏癫痫病如何才能治疗在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素。

(责任编辑:zxwq)

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