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经常抽烟的朋友这几款清肺菜不容错过

时间:2019-02-11来源:四川菜谱家常菜做法

  2、蒜蓉西兰花

  材料:西兰花、大癫痫哪里治的好蒜、盐、鸡精

  做法:西兰花用小刀分成小朵,入锅沸水伺候,加入盐适量,滴入几滴癫痫病贵阳哪里看好食用油,将西兰花焯水几分钟后捞出。炒锅内放油,烧至5成热,下蒜蓉炒香,下西兰花翻炒几下,撒入鸡精起锅癫痫病人寿命长吗即可。

  功效:西兰花富含的萝卜硫素,是一种常见抗氧化剂,能激活一种信号通道,南京癫痫权威医院使细胞发挥“清道夫”作用,让肺部保持清洁,预防感染,有助肺部清除有害细菌。

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