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夏季极品瘦身食谱 白菜炖豆腐减肥美容

时间:2018-06-12来源:四川菜谱家常菜做法

白菜炖豆腐

主料:豆腐500克,大白菜(或小白菜)400克

调料:植物油5北京女性癫痫病医院0克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克

做法:

1. 将豆腐切成小块北京癫痫医院哪家权威,放入沸水锅中煮熟;

2. 大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;

3.南京癫痫病重点医院 葱、姜切末;

4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐南充癫痫病医院、豆腐块和白菜;

5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

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